ذهن خالی

! مراقبه هایم را مینویسم پس هستم

ذهن خالی

! مراقبه هایم را مینویسم پس هستم

آدرس های تبلیغاتی در کامنت ها نمایش داده نخواهد شد .
با احترام


آن روزها رفتند
آن روزها مثل نباتاتی که در خورشید می پوسند
از تابش خورشید پوسیدند

آن روزها / فروغ فرخزاد

دنبال کنندگان ۱۱ نفر
این وبلاگ را دنبال کنید

۳۰ مطلب در خرداد ۱۳۹۸ ثبت شده است


سیاست همواره دروغ میگوید .

دروغ ها را هم باید شنید اما عاقلانه !

۰ نظر ۳۱ خرداد ۹۸ ، ۱۲:۴۴
ذهن خالی

مشخص نیست چی میشه . 

کاری هم از دست ما آدمای معمولی بر نمیاد .

فقط گول ظاهر را نخوریم .

پشت این حرف ها چیز دیگری پنهان است !


+فعلا تا میتونیم شیره ی زندگی را به درون بکشیم .

Enjoy it

۱ نظر ۳۱ خرداد ۹۸ ، ۱۱:۱۳
ذهن خالی

یک نفر / محسن نامجو

دانلود

۱ نظر ۳۰ خرداد ۹۸ ، ۲۰:۲۲
ذهن خالی

گاهی دفترچه ی آرامش هم حریف وسواس ذهنی نمیشود .


+شرمنده که محل نکردم بهت . پشیمان هم نیستم آرامش جان .البته این بار !


++ترفند خوبیه . پیشنهاد من : دفترچه ی آرامش 


من یک دفترچه دارم که هر فکر مزاحمی میاد به ذهنم توی اون یادداشت میکنم تا بعد به اون رسیدگی کنم .

فرض کنید دارید کتاب میخونید . درس یا مطالعه ی آزاد . مدام فکرهایی میاد به ذهن تون که نمی ذاره به کار فعلی تون برسید .

یک برگه بذارید کنارتون . مثلا مثل لیست To Do بعد اون را یادداشت کنید . ذهن خیالش راحت میشه که بعد میرید سراغش و رهاتون میکنه .

گاهی یک فکر سمج هست و با این ترفندها نمیره . Just Do it 

من چند روز مقاومت کردم . اما دیدم شده یک سمج و از آرامش خبری نیست . نباید بحث مقاومت بیاد وسط . اگر اومد یعنی یک جای کار ایراد داره .

انجامش دادم . راضی ام ...

۲ نظر ۳۰ خرداد ۹۸ ، ۱۴:۱۸
ذهن خالی


نهایت استیصال است که ندانی چه باید کرد !

۱ نظر ۲۹ خرداد ۹۸ ، ۱۹:۴۶
ذهن خالی

گاهی نمی توان بخشید یا حتی شاید دلمان نمیخواهد که کسی را ببخشیم . این حق ماست .

در اینصورت بهتر است که موضوع را رها کنیم تا مشمول قانون مرور زمان شود .

آرامش نیز حق ماست !



۱ نظر ۲۹ خرداد ۹۸ ، ۱۳:۴۷
ذهن خالی

رنگ سفید 

۱ نظر ۲۹ خرداد ۹۸ ، ۱۲:۴۲
ذهن خالی


Part one


کارما : در سانسکریت به معنای کنش و رفتار است ( action or deed) . 

کنش و رفتار : اعم از آنچه انجام میدهیم . نه فقط توسط بدن و اعضا بلکه ذهن ( نیات و تفکرات و ...) . این کنش و رفتار به نوعی ثمره ی چرخه ی کارما در زندگی های گذشته است (با فرض بر واقعیت تناسخ ) . بدین معنا که آنچه فرد در زندگی فعلی خود و در بیرون از خود میبیند ثمره ی نیات درونی زندگی های گذشته است .

۱ نظر ۲۹ خرداد ۹۸ ، ۱۱:۰۴
ذهن خالی

شب

پر از وحشت صبح

می لغزد

به آغوش ابدیت

ساعت دوازده ضربه می زند

و به خواب می رود


شب آه می کشد

مرگ خویش را

و زمین می رقصد

پرز شور این تکرار  




۰ نظر ۲۹ خرداد ۹۸ ، ۰۰:۰۷
ذهن خالی

دست های آلوده

 از معنا شسته ام

پیکر عریان

 به خنکای اکنون می دهم

سرمست

شاید که زندگی را به زیر آورم

در بستر پاک باد

۰ نظر ۲۸ خرداد ۹۸ ، ۲۳:۵۸
ذهن خالی